تخریب دندان ها با بد مسواک زدن

 

مسواک زدن به طور  منظم برای حفظ سلامت دندان ها و لثه مهم است. اما در مسواک زدن بیش از حد و محکم محتاط باشید. زیرا بد مسواک زدن این عمل در واقع صدمه بیشتری از فایده آن دارد. مسواک زدن بیش از حد یا با زور می تواند منجر به حساس شدن دندان ها و عقب رفتن لثه فرد شود. افرادی که در معرض آسیب دندان یا لثه در اثر بد مسواک زدن هستند ، ممکن است باعث ایجاد اختلالاتی مانند عقب رفتن لثه و خرد یا ساییده کردن دندان های خود شوند.

معمولاً با تغییر عادت مسواک زدن ، می توان از بدتر شدن مشکل یا بروز عارضه جلوگیری کرد. با شناسایی عواملی که در ادامه توضیح داده میشود تشخیص دهید که آیا شما هم عادت بد مسواک زدن دارید یا خیر.

عوامل نشان دهنده بد مسواک زدن

• دندان های حساس

زمانی که مینای دندان شما خیلی نازک شده  باشد باعث می شود خوردن و نوشیدن هر چیزی در خارج از دمای اتاق برای فرد ناراحت کننده باشد. این مسئله حساسیت دندانی است که در بسیاری از افراد بروز پیدا می کند و آزار دهنده است.

• فرسایش مینای دندان

مسواک زدنی که  بیش از حد شدید باشد می تواند لایه محافظ سخت دندان ها را از بین ببرد. توصیه می شود بلافاصله بعد از خوردن یا نوشیدن مسواک نزنید و از مسواک های با موی نرم استفاده کنید. هنگامی که مینای دندان فرسوده شد دیگر قابل تعویض نیست و می تواند منجر به تغییر رنگ و پوسیدگی دندان شود. پس نگهداری از آن را جدی بگیرید.

• عقب رفتن لثه

عقب رفتگی لثه اگرچه علامت شایع بیماری لثه است ، اما می تواند ناشی از مسواک زدن بد و شدید باشد. به خاطر داشته باشید مسواک زدن بیش از اندازه می تواند منجر به حساسیت های ازار دهنده و دردناک و یا حتی از دست دادن دندان شود.

آسیب های ناشی از بد مسواک زدن

بسیاری از افراد فکر می کنند که با مسواک زدن شدید و تهاجمی به کاهش پلاکت های دندانی خود کمک بسزایی میکنند. حال آن که این یک باور غلط است و منجر به بیماری ها و عوارضی می شود. از جمله عواقب بد مسواک زدن می توان به دلایل زیر اشاره کرد

عفونت کانال ریشه در اثر بد مسواک زدن

مسواک زدن بد منجر به پوسیدگی دندان شود و در نتیجه آن خطر عفونت کانال ریشه بسیار افزایش می یابد. عفونت های کانال ریشه هنگامی رخ می دهد که پوسیدگی به ساختارهای داخلی دندان نفوذ کند و اجازه می دهد باکتری ها به اعصاب ، رگ های خونی و بافت های پالپ برسند. عفونت کانال ریشه مسئله ای جدی و دردناک است زیرا بر اعصاب دندان و رگ های خونی مسئول تغذیه دندان تأثیر می گذارد.

پوسیدگی دندان

 

مینای دندان به محافظت از دندان در برابر پوسیدگی کمک می کند. مسواک زدن تهاجمی مینای دندان را از بین می برد و خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد.

از دست دادن دندان

 

در نهایت ، در صورت پوسیدگی دندان و درمان نشدن عفونت های کانال ریشه ، مسواک زدن به صورت تهاجمی ممکن است منجر به از دست دادن دندان در فرد شود.

با درست مسواک زدن از لبخند خود محافظت کنید

بهترین راه برای جلوگیری از آسیب دندانی ناشی از مسواک زدن بد، استفاده از تکنیک های مناسب مسواک زدن است. مسواک زدن صحیح دندان ها به معنای نگه داشتن مسواک در زاویه ۴۵ درجه نسبت به خط لثه هنگام مسواک زدن است.  به جای حرکت های طولانی و عقب و جلو های تند و مکرر از حرکت های کوتاه و کوتاه در یک حرکت دایره ای استفاده کنید. مسواک باید تنها با کمی فشار کافی نگه داشته شود تا موها را در برابر لثه احساس کنید اما نه به اندازه ای که موهای مسواک به عقب رانده شود. در آخر ، مسواک خود را از جنس خوب با موهای نرم انتخاب کنید تا پلاک را به آرامی از بین ببرید و به مینای دندان آسیب نرسانید.

 

گرچه پلاک دندان ماده ای مزاحم است که باید مرتباً از روی دندان ها برداشته شود اما واقعیت این است که برداشتن آن کاملاً آسان بوده و نیاز به مسواک زدن خشن و سریع ندارد. همواره این نکته را به خاطر داشته باشید که مسواک زدن بد می تواند به دندان شما آسیب برساند و هنگامی که دندان های خود را خیلی مسواک می زنید امکان آن وجود دارد که با گذشت زمان مینای دندان خود را از بین ببرید و منجر به انواع مشکلات بهداشت دهان و دندان شوید.

در صورت بروز عارضه درمان های مختلف در دندانپزشکی ترمیمی می تواند مشکل را برطرف کند و درمان خاص به شدت آسیب دندان های بیمار بستگی دارد. البته حساسیت ایجاد شده را می توان با استفاده منظم از خمیردندان های حساس کننده نیز کنترل کرد.

اگر به دلیل بد مسواک زدن دچار عارضه شده اید می توانید جهت تعیین وقت معاینه  و درمان به وبسایت دکتر دلنوا مراجعه کنید.

منبع : https://www.myaustindds.com/blog/2017/11/22/how-aggressive-tooth-brushing-can-187405