آیا جرم دندان باعث بوی بد دهان میشود

تاثیر جرم دندان بر بوی دهان

احتمالا این سوال برایتان پیش آمده که چرا با وجود اینکه به صورت روزانه مسواک میزنیم باز هم ممکن است جرم ها روی دندان باقی بماند؟ اگر کمی توجه کنید و با دقت بیشتری به دندانها نگاه کنید متوجه خواهید شد که پشت و  انتهای دندانها که نزدیک به لثه است رنگش با سایر دندانهای جلویی تفاوت دارد. در این مقاله به نحوه ی  ایجاد جرم دندان و جرم گیری دندان می پردازیم.

این رنگ ها دقیقا اشاره به جرم های دندان دارند. در صورتی که برای از بین بردن جرم های دندان اقدام نشود این تغییر رنگ پررنگ تر و گاها به رسوب یا جرم دندان  تبدیل می شود که حالت برجسته  دارد و به دندان چسبیده  است. زمانی که جرم یا پلاک دندان تشکیل شود فقط  توسط دندانپزشک با تراشیدن جرم از روی دندان از بین میرود.

جرم دندان

پس جرم های ّدندان یکی از علل اصلی بوی بد دهان است. بقایای غذا و باکتری‌ها در دهان می‌توانند در دندان‌ها تجمع یابند و به تدریج جرم دندان را ایجاد کنند. این باکتری‌ها غذاهای باقی‌مانده را تجزیه کرده و مواد شیمیایی تولید می‌کنند که بوی نامطبوعی ایجاد می‌کند.

علاوه بر بوی بد دهان، جرم دندان می‌تواند به مشکلات دهانی دیگری نیز منجر شود، از جمله تسویه ناهنجاری‌ های لثه و تسریع فرآیند تسویه‌ی دندان. بنابراین، حفظ بهداشت دهانی منظم، از جمله شستشوی دندان روزانه، به کاهش این مشکلات و حفظ تازگی دهان کمک می‌کند.

جرم گیری چقدر برای رفع بوی دهان موثر است؟

استفاده از جرم گیری دندان یکی از روش‌های مؤثر برای کنترل بوی بد دهان است جرم گیری دندان باعث حذف باکتری‌ها و ذرات غذایی می‌شوند که ممکن است در فرآیند تجزیه غذا توسط باکتری‌ها دردهان نقش داشته باشند.

مهم است که به صورت منظم دندان‌ها را بشویید و از مراجعه به دندان‌پزشک برای چکاپ های دوره‌ای و توصیه‌های حرفه‌ای استفاده کنید.

ایا جرم گیری باعث از بین رفتن مینای دندان میشود

جرم گیری دندان موجب نابودی مینای دندان نمی شود. جرم گیری دندان با حذف جرم دندان و رنگدانه ها به حفظ سلامت لثه ها کمک می کند. 

اگر جرم گیری به طرز صحیح انجام شود، به عنوان یک قسمت از بهداشت دهانی می‌تواند به حفظ و پیشگیری از مشکلات دندانی کمک کند، اما اگر این کار به طرز نادرست انجام شود، ممکن است به مینای دندان آسیب برساند. 

جالب است بدانیده یکی از مهم ترین دلایلی که موجب نگرانی افراد در مورد جرم گیری دندان شده است و این طرز فکر اشتباه که موجب آسیب به مینای دندان میشود را در افراد ایجاد کرده، از بین رفتن جرم دندان ها میباشد. افرادی که سال های زیادی به دندانپزشک مراجعه نمی کنند و جرم های دندان هایشان  مدت زیادی مهمان دهان و دندان شان است این جرم ها به مرور زمان موجب ایجاد پوسیدگی دندان و همچنین تحلیل و عقب رفتن لثه میشود یعنی در گذر زمان جرم ها با از بین بردن لثه ها خود جایگزین آن ها میشوند و به دلیل جایگزینی فرد متوجه از بین رفتن لثه خود نمیشود و بعد از جرم گیری وقتی جرم ها از بین میروند و تحلیل لثه و همچنین پوسیدگی های دندان خود را نشان میدهند، افراد به اشتباه فکر میکنند که جرم گیری موجب آسیب به مینای دندان میشود.

استفاده از ابزارهای جرم گیری، باید با دقت انجام شود تا از آسیب به مینای دندان جلوگیری شود. بهترین راه برای جلوگیری از ایجاد مشکلات در مینای دندان این است که از ابزارهای جرم گیری به درستی و با دقت استفاده کنید، و همچنین به دندانپزشک خود بروید تا مشاوره حرفه‌ای درباره بهداشت دهانی دریافت کنید.

جرم گیری دندان در خانه

جرم گیری دندان خانگی

جرم گیری دندان به روش‌های خانگی می‌تواند به حفظ بهداشت دهانی و کاهش جرم دندان و همچنین بوی بد دهان کمک کند. در ادامه چند روش خانگی برای جرم گیری دندان آورده شده است:

مسواک زدن اصولی و درست


مهم‌ترین و اولین کاری که برای از بین بردن جرم های دندان و پلاک روی دندان‌ ها ضروری است، این است که به   

 صورت صحیح و برای دو نوبت مسواک بزنید.
دقت در انتخاب  برس مناسب برای دندان ها بسیار حائز اهمیت است. برس مسواک نباید بیش از اندازه سفت   

 و یا نرم باشد و توجه داشته باشید که به مدت ۲ دقیقه دندان هایتان را از همه طرف مسواک بزنید. 

استفاده از خلال دندان :

  از خلال دندان با اندازه مناسب برای فضای بین دندان‌ها استفاده کنید. با حرکات ملایم خلال را بین دندان‌ها  

  حرکت دهید تا جرم های بین دندان را از بین ببرید.

استفاده از محلول‌های ضد باکتری:

 ممکن است از محلول‌های ضد باکتری خانگی یا محصولات شستشوی دهان حاوی فلوراید استفاده کنید.

استفاده از سیب:

  سیب به عنوان یک میوه طبیعی می‌تواند به تمیزی دندان‌ها کمک کند. این میوه خاصیتی دارد که ممکن     

  است به کاهش جرم دندان و بوی بد دهان کمک کند.

جرم گیری دندان

استفاده از نخ دندان :

می توان جرم‌ها و مواد غذایی باقی مانده در بین دندان‌ها را با استفاده از نخ دندان به صورت روزانه از روی دندان ها خود بردارید و به سلامت دندان های خود کمک کنید.

جوش شیرین با روغن نارگیل:
روغن نارگیل به تنهایی تاثیر به سزایی در سلامت دندانها دارد. از ترکیب چند قطره روغن نارگیل با جوش شیرین خمیری به دست می آید که برای مسواک زدن دندانها برای  ۲ تا ۳ بار در هفته موثر است.

توجه داشته باشید که استفاده از این روش‌ها به تنهایی کافی نیست و مهم است که به صورت منظم دندان‌های خود را بشویید و به دندانپزشک بروید تا چکاپ‌ های دوره‌ای و درمان‌های لازم را انجام دهید. همچنین، قبل از انجام هر تغییری در روش‌های بهداشت دهانی خود، بهتر است با دندان‌پزشک خود مشورت کنید.

جهت تعیین وقت درمان و ویزیت با کلینیک دندانپزشکی دیجیتال دکتر دلنوا  تماس بگیرید.