در این مقاله تصمیم گرفتیم در مورد محافظ دندان یا نایت گاردهای دندان کمی صحبت کنیم. در ابتدا برای افرادی که اطلاعات کافی در مورد اینکه محافظ های دندان چیست و به چه اسم هایی شناخته می شود و منظور از محافظ هایدندان چیست را توضیح خواهیم داد. محافظ های دندان، پوششی هستند که افراد به جهت محافظت از دندان در مقابل ساییدگی یا هر نوع آسیب احتمالی دیگر آن را روی دندان ها قرار داده تا از سایش دندان ها یا شکستگی جلوگیری شود. این محافظ ها برای استفاده در هنگام خواب شب یا هر زمانی از روز مناسب است و با توجه به مشکل فرد ، دندانپزشک برای فرد محافظ دندان مناسب را تجویز می کند.
در این مقاله می خواهیم تا اطلاعاتی را هرچند کوتاه اما مفید در رابطه با محافظ های دندان و عوارض استفاده از آن ها را در اختیارتان قرار دهیم.
عمدتا کاربرد اصلی محافظ دندان به منظور پیشگیری از آسیب های نام برده زمانی که فرد دندان قروچه دارد و فعالیت های ورزشی پر خطر انجام میدهد:
- آسیب دیدن روکش دندان ، بریج و…
- آسیب به ریشه دندان
- شکستگی فک و دندان
- بریدگی زبان
- جلوگیری از لب پر شدن دندان ها
- آسیب لب و گونه از داخل دهان در هنگام گازگرفتگی های غیر اختیاری
- محافظت از دندان ها زمانی که به گرم شدن و سرد شدن حساس شده اند
- کاهش خطر به هم خوردن تراز دندان ها
استفاده از محافظ های دندان به منظور های گوناگونی انجام می شود . اما یکی از مهم ترین نکات موقع استفاده از آن ها رعایت موارد بهداشتی و مراقبتی است. مثلا مسواک زدن و استفاده از نخ دندان قبل از گذاشتن محافظ دندان یا شستن هر بار محافظ ها بعد از آن که از دهانتان خارج کردید ( فراموش نشود که حتما برای شست و شوی محافظ های خود از آب سرد استفاده کنید).
حتما دیده اید که کسانی که از محافظ های دندان استفاده میکنند آن را در جعبه ی مخصوص ( معمولا جنس آن از پلاستیک است) نگهداری می کنند. یکی از توصیه های پزشکان برای استفاده از این محافظ ها این است که به هیچ عنوان هنگامی که روی دندان های خود محافظ دارید چیزی نجوید و از خم کردن و سعی برای تغییر حالت محافظ دندان خودداری کنید.
یکی از مواردی که ممکن است فراموش کنید تعویض به موقع محافظ های دندان خود است چرا که دندان ها در هر سنی رشد میکنند.
محافظ دندان یک روش پیشگیری و درمان غیر تهاجمی و مناسب از عوارضی مانند دندان قروچه است. اما انتخاب یک محافظ دندان مناسب بخش مهمی از این روند است.
محافظ دندان قروچه
محافظ های دندان گزینه مناسبی برای افراد در هنگام دندان قروچه است چرا که دندان قروچه می تواند عوارض جانبی دردناکی را برای فرد به همراه داشته باشد. افرادی که مشکل فشار دادن دندانها روی هم را در طول شبانه روز دارند میتوانند با تکنیکهای اصلاح رفتار از این کار پرهیز کنند، در مقابل افرادی هم هستند که در طول شب و در خواب، ناخودآگاه دندان قروچه می کنند. این دسته افراد کنترلی برای دندان قروچه ندارند پس بسیاری از پزشکان استفاده از محافظ دندان را برای درمان دندان قروچه پیشنهاد میکنند.
این واقعیت که فشردن دندانها، که آن را تحت عنوان دندان قروچه می شناسیم، میتواند بر سلامت دهان و دندان شما تاثیرات مخربی بگذارد، انکار پذیر نمی باشد.
از مشکلات اساسی که در رابطه با دندان قروچه به وجود میآید، ایجاد سر و صدا است که ممکن است هم خود شخص و هم اطرافیانی که در نزدیکی آن هستند را بیدار کند. افرادی که از مشکل دندان قروچه خود شکایت دارند اگر برای حل دندان قروچه به استفاده از محافظ های دندان رجوع نکنند، در مدت زمان کوتاهی با مشکلات خرابی و پوسیدگی دندان هایشان مواجه میشوند.
نایت گارد دندان
نایت گارد دندان ها اغلب از پلاستیک هایی از جنس اکریلیک و یا استات با وینیل ساخته می شوند. در انواع دیگری از آنها یا همان محافظ دندان، با توجه به مشکل فرد از آمالگامی مثل فلزات کبالت و کروم در ساخت نایت گارد ها استفاده شده است. افراد از طریق استفاده از آن از فشار اضافی روی فک و دندان ها به هنگام سایش و دندان قروچه جلوگیری کرده و این فشار جذب نایت گارد که پوشش محافظ دندان است می شود.
نایت گارد ها می توانند به صورت پیش ساخته، بویل اند بایت، و یا سفارشی باشند.
نایت گارد ها معمولا به صورت نرم و سخت وجود دارند.بسیاری از آنها از اکریلیک سخت ساخته شده اند. اما مدل های نرم آن را میتوان به آسانی در بازار و داروخانه های معتبر ساخت. استفاده از نایت گارد های نرم بسیار آسان تر از دیگر مدل ها بوده و زمانی پیشنهاد میشود که مشکل بیمار بسیار جزئی باشد.
قیمت نایت گارد دندان تحت تاثیر عوامل مختلفی است اما تنها نایت گاردی که گران باشد ما را به هدفمان می رساند؟
آیا محافظ های دندان نرم بهتر از محافظ دندان سخت است؟
قیمت نایت گارد می تواند با کیفیت رابطه مستقیم داشته باشد؟
عوارض نایت گارد
عادت کردن به استفاده از نایت گارد مشکلی است که افراد با آن رو به رو میشوند. اکثرا چند روز تا چند هفته طول میکشد که افراد به استفاده کردن از آن عادت کنند.
توصیه شده است تقریبا ۱۰ دقیقه قبل از رفتن به رختخواب محافظ دندان را در دهان بگذارید تا به وجود نایت گارد در فضای دهان عادت کنید. یکی از عوارض استفاده از این محافظ ها مشکلات بهداشتی است که در طول استفاده ممکن است پیش بیاید. نایت گارد مثل دیگر لوازم بهداشتی نیاز به تمیز کردن مکرر دارد تا از انتقال آلودگیها به دهان پیشگیری شود.
عوارض نایت گارد به هنگام استفاده نسبت به مزایای آن کمتر است اما لازم است قبل از هر اقدامی برای استفاده با معایب آن آشنا باشید. اگر از نایت گارد های آماده برای محافظت از دندان ها استفاده کنید از آنجا که قالب دندان شما با فرم و شکل آن تفاوت هایی دارد ممکن است مشکلاتی برای فرد به وجود آورد که موجبات نارضایتی شود.
در مورد معایب، برخی نکات زیر میتواند مطرح باشد:
- عدم رعایت صحیح و تمیزی: استفاده نادرست و عدم تمیزی مناسب نایتگارد یا همان محافظ دندان ممکن است باعث رشد باکتریها، قارچها یا حتی ویروسها در دهان شود که منجر به عفونتهای دهانی یا حتی عوارض جدیتری شود.
- ممکن است تنفس را مختل کند: استفاده از نایت گارد ممکن است برخی از افراد را مجبور به تنفس از طریق دهان کند که این موضوع میتواند در طولانیمدت منجر به مشکلات تنفسی شود.
- عدم راحتی: برخی از افراد ممکن است احساس ناراحتی، تنگی، یا عدم راحتی در هنگام استفاده از محافظ های دندان داشته باشند. این میتواند باعث عدم استفاده صحیح و منظم از آن شود.
- تأثیر بر فک و دهان: استفاده طولانی مدت و ناصحیح از نایتگاردها ممکن است به فک و دندانها آسیب برساند و باعث تغییر در ترتیب و موقعیت آنها شود.
- هزینه و نگهداری: خرید و نگهداری نایتگارد میتواند هزینهبر باشد، و اگر نیاز به تعویض دائمی داشته باشد، ممکن است هزینه آن به مدت زمان طولانی افزایش یابد.
بهتر است قبل از استفاده از نایتگارد، با دندانپزشک خود مشورت کنید تا او بر اساس وضعیت و مشکلات شما، مزایا و معایب استفاده از آن را بررسی کند و راهنماییهای لازم را به شما ارائه کند.
جهت مشاوره و درمان بیماری های دهان و دندان و بهره مندی از درمان دندان قروچه توسط نایت گارد ها به کلینیک دکتر دلنوا مراجعه کنید.
منبع :